イマムの図書館

読書や経験で得た知識を元に記事を書いていきます。コンテンツとしてはライフスタイル中心です。日常生活に役に立てる情報を発信、まとめいるので「図書館」です。

現代人は腸内細菌とケンカしている⁉仲直りのため食物繊維を摂取しよう

みなさん、こんにちは! イマムです。 今回の記事は「現代人は腸内細菌とケンカしている⁉」ということについて書いていきたいと思います! それでは行ってみようー! [衛生VS腸内細菌]まず、最初に衝撃的な話をしていきたいと思います。 それはといいますと.…

「勝手にモノが減っていく」片付けのテクニックを教えます。

みんさん、こんにちは。 イマムです。 今回ですが、「片付けの大切さ」と日頃から使える「モノが勝手に減っていくテクニック」について述べていきます! 片付けが苦手な方や気になった方は、是非とも最後まで読んで見てください(笑) 読んで損はさせないの…

スーパーマリオをやれば頭が良くなる⁉

みなさん、こんにちは! イマムです。 みなさんは一度は言われたことはあるのではないでしょうか? ゲームをしたら頭が悪くなるよー!と言葉を。 この言葉を聞くとやる気が無くなりますよね(笑) そんなゲーム好きの皆様に朗報です。 ある特徴を抑えたら、…

睡眠の質をこだわることが人生を豊かにする

みなさん、こんばんは! イマムです。 今回ですが、「睡眠の質の重要性」について述べていきたいと思います。 それでは行ってみようー! [睡眠の質を高めるためにやるべきこと] より良い睡眠を取るには早寝早起きだと言われます。 また、黄金時間と言われて…

お金は幸せと不幸のどちらを与えるのか?

みなさん、こんばんは! イマムです。 今回は「お金は幸せと不幸どちらを与えるのか」ということについて書いていきたいと思います。 それでは行ってみようー! [マイナスから0にはなる] まず、お金があれば幸せになれるのか? その疑問に答えていきます。 …

どんなに頑張っても無駄!?健康的な食生活を無に返す症状「リーキーガット症候群」について。

みなさん、こんばんは! イマムです。 今回ですが、多くの食生活ダイエットを無意味になってしまう 「リーキーガット症候群」 について述べていきたいと思います。 もしダイエットをこれから使用と思っている方なら、読んで損は無い記事です! また、食生活…

20代前半で気づいた「社会におけるAI普及の希望と絶望」

みなさん、こんばんは! イマムです。 今回は何かと話題の「AI」についての記事を書いていきたいと思います。 また、「AIに普及に伴ってが必要な能力や取って変わられる仕事」についても書いていきます!(こっちがメインだというのは内緒です笑) それでは…

知って損はしない!お盆についての知識

みなさん、こんにちは! イマムです。 世間はお盆休みとなり、帰省ラッシュや高速道路の渋滞等のニュースを良く聞きます。 しかしながら、実際にお盆についてどれだけ知っているのだろうかというのもの気になります。 というわけで、今回の内容は「お盆」に…