イマムの図書館

読書や経験で得た知識を元に記事を書いていきます。コンテンツとしてはライフスタイル中心です。日常生活に役に立てる情報を発信、まとめいるので「図書館」です。

ライフスタイル-ダイエット

夏まであと少し!残った脂肪を撃退するには?

みなさん、こんにちは! イマムです。 今週で6月が終わってしまいますね。 あっという間と思った方もいれば、長かったと感じた方とそれぞれだと思います。 私自身は早く時間が過ぎ去って、あっという間でした(笑) さて、6月が終わるということは...そうで…

まだ間に合う!夏の海での活かした体を見せるために

みなさんこんにちは! イマムです! 本格的に梅雨入りの発表が至る所で流れています。 また、梅雨が終わったら夏の季節にがやってきます。 私は夏は大好きなのですが、一つ大きな問題がありますね...お腹などに付いた脂肪です(笑) 海などに行くときにどうし…